الرئيسية » حنان الخزرجي (صفحه 2)

حنان الخزرجي

Avatar

عصير الليمون والثوم السحري لجعل بطنك مسطحة خالية من الدهون

حنان الخزرجي: تعتبر حيلة شراب الليمون والثوم من الطرق التقليدية، التي تساعد على محاربة الكثير من انواع الالتهابات. فهذان المكونان يتمتعان بخصائص مطهرة، تساعد الجسم على التخلص من السموم، كما تحسن عمل الكبد والقولون. حيث أكدت الدراسات بأن الثوم يحتوي على مادة تساعد على خفض مستوى الكوليسترول وعلى الحد من احتمال الإصابة بأمراض القلب ، كما يسمح تناوله بتحفيز الجسم …

أكمل القراءة »

الحليب وفوائده الصحية للجسم والبشرة

حنان الخزرجي : فوائد الحليب للجسم أُجريت مجموعةً واسعةً من الدراساتِ حَول امتلاكِ الحَليب للعديد من الفَوائد الصحّية المُهمّة، فهو يُعدّ من أغنى أنواع الطعام بالعناصر الغذائيّة، ومن هذه الفوائد ما يأتي: فوائد الحليب الصحية للجسم من فوائد الحليب للجسم أنه يقوي بنية الجسم ويساعد على نمو العظام والعضلات.يساعد على نمو الشعر في جميع أنحاء الجسم.يساعد في خفض خطر الإصابة …

أكمل القراءة »

علامات إرتفاع السكر في الدم

حنان الخزرجي : مرض السكري هو مرض مزمن يتمثل في اضطراب مستويات السكر في الدم، بفعل قصور أو عجز غدة الإنسولين عن ضخّ الإنسولين في الدم، وهو الهرمون المسؤول عن إدخال جزيئات السكر التي يحملها الدم إلى الخلايا، ويسمّى بالسكري النوع الأول أو السكري المعتمد على الإنسولين، أو سكري الأطفال، أو بسبب عجز الخلايا أو قلّة استجابتها لهذا الهرمون، وتسمّى …

أكمل القراءة »

أحمد الساعدي : شمول أصحاب العقود بحقوق المتقاعدين

حنان الخزرجي: اﻋﻠﻦ رﺋﻴﺲ هيأة اﻟــﺘــﻘــﺎﻋــﺪ اﻟــﻌــﺎﻣــﺔ اﺣـــﻤـــﺪ اﻟــــﺴــــﺎﻋــــﺪي، “ﺷﻤﻮل ﺟﻤﻴﻊ اصحاب العقود بحقوق اﻟﺘﻘﺎﻋﺪ، ﻣﺸﻴﺮا اﻟــﻰ أن ذلك جاء بعد ﻗـــﺮار ﻣﺠﻠﺲ اﻟـــــﻮزراء اﻟــﺴــﺎﺑــﻖ”. ونقلت صحيفة الصباح عن الساعدي في تصريح له أن “قرار ﻣــﺠــﻠــﺲ اﻟــــﻮزراء ﻗــﺒــﻞ ﻋــــﺪة اﺷـــﻬـــﺮ ﺑــﺘــﺤــﻮﻳــﻞ الأﺟــــﻮر اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ اﻟــﻰ ﻋــﻘــﻮد داﺋــﻤــﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻼك اﻟﻮزارات اﺗﺎح ﻟﻠهيأة ﻣﻨﺤﻬﻢ ﺟﻤﻴﻊ ﺣﻘﻮﻗﻬﻢ اﻟﺘﻘﺎﻋﺪﻳﺔ”. واﺿﺎف اﻟـــﺴـــﺎﻋـــﺪي أن “اﻟــﺤــﻜــﻮﻣــﺔ ﻣـــﻨـــﺤـــﺖ …

أكمل القراءة »

عشبة الكركدية وفوائدها العجيبة

حنان الخزرجي : الكركديه أو الكجرات هو نوع نباتي يتبع جنس الخطمي وينتمي للفصيلة الخبازية، ويُزرع في سوريا، وجنوب العراق، وصعيد مصر، ووسط وغرب السودان، والإمارات، ويحضر من الكركديه مشروب شعبي ساخنة ومعروف في البلاد العربية، ويتميّز بطعمه الحامض. فوائد الكركديه: 1-يقلّل خطر الإصابة بمرض السرطان؛ نظراً لاحتوائه على العديد من مضادّات الأكسدة. 2-يحدّ من معدّل الكولسترول الضارّ؛ مما يجعله …

أكمل القراءة »

إصابات الدماغ “الخفيفة” وخطورتها مستقبلا على المصاب

أظهرت دراسة أميركية أن من يتعرضون لإصابات دماغية خفيفة، يكونون أكثر عرضة للإصابة بعجز وظيفي دائم يمنعهم من ممارسة أنشطتهم اليومية، مقارنة بمن يتعرضون لإصابات أخرى. وشملت الدراسة الجديدة 1154 مريضا يعانون إصابات دماغية خفيفة، و229 مريضا تعرضوا لإصابات استدعت تقويما للعظام دون إصابات في الرأس. وبعد أسبوعين من الإصابة، وجد الباحثون أن 87 بالمئة من مرضى إصابات الدماغ و93 …

أكمل القراءة »

فوائد صحية عند تقليل تناول السكرفي الطعام

حنان الخزرجي : 1. يمنع هبوط الطاقة المفاجئ: عند تناول السكر بكميات كبيرة فإنه يمكن ان يؤدي إلى هبوط الجسم وفقدان الطاقة وسرعة الانفعال. واستهلاك كميات كبيرة من أي نوع من السكر يؤدي الى رفع مستويات الطاقة بما يتناسب مع الكمية المستهلكة، ولكن سرعان ما يؤدي إلى انخفاض حاد في مستويات الطاقة.السكر يمتص بشكل سريع جدا ويؤدي إلى ارتفاع في …

أكمل القراءة »

وفاة الفنان المصري محمد نجم بعد صراع مع المرض

حنان الخزرجي: توفي فجر يوم الأربعاء، الفنان المصري( محمد نجم) عن عمر يناهز 75 عاماً بعد صراع مع المرض. وذكر موقع “اليوم السابع” المصري، أن نجم كان ” راقداً فى أحد مستشفيات حي الدقي منذ فترة قصيرة لتلقي العلاج “. وبين الموقع أن “الفنان الكوميدى الكبير محمد نجم أحد رواد الكوميديا المسرحية والذي وافاه الاجل بسبب تعرضهُ لجلطة دماغية قبل …

أكمل القراءة »

السِبال “الفاكهة المعجزة” من الفواكه الغريبة

حنان الخزرجي السِبال “الفاكهة المعجزة” سميت بهذا الإسم لخاصية عجيبة تمتلكها ثمارها موطنها الأصلي غرب افريقيا حيث تنتشر بريا بشكل واسع، ومن هناك انتشرت زراعتها في بعض دول العالم بعد اكتشافها سنة 1725 من طرف العالم الخرائطي والمستكشف الفرنسي “Chevalier des Marchais” الذي لاحظ أن سكان الغرب الإفريقي يستهلكون بشكل كبير هذه الفاكهة وأنهم يحرصون على تناولها دائما قبيل وجبات …

أكمل القراءة »

10 أطعمة تزيد من مستوى هرمون السعادة بالمخ وتعدل المزاج

حنان الخزرجي: أظهرت الدراسات أن هناك العديد من الأطعمة التي تزيد من هرمونات السعادة وتطرد الاكتئاب ، اذ قالت صحيفة (بولد سكاى الهندية) فى تقرير لها، اليوم الأربعاء،” إن هرمون السيروتونين هو مادة كيميائية تلعب دور الناقل العصبى بالمخ، وتقوم هذه المادة الكيميائية دورا رئيسيا فى تحسين المزاج والشعور بالسعادة”. وقال التقرير إن “هرمون السيروتونين يلعب دورا مهما فى حياتنا …

أكمل القراءة »