الرئيسية » حنان الخزرجي (صفحه 2)

حنان الخزرجي

Avatar

عشبة الكركدية وفوائدها العجيبة

حنان الخزرجي : الكركديه أو الكجرات هو نوع نباتي يتبع جنس الخطمي وينتمي للفصيلة الخبازية، ويُزرع في سوريا، وجنوب العراق، وصعيد مصر، ووسط وغرب السودان، والإمارات، ويحضر من الكركديه مشروب شعبي ساخنة ومعروف في البلاد العربية، ويتميّز بطعمه الحامض. فوائد الكركديه: 1-يقلّل خطر الإصابة بمرض السرطان؛ نظراً لاحتوائه على العديد من مضادّات الأكسدة. 2-يحدّ من معدّل الكولسترول الضارّ؛ مما يجعله …

أكمل القراءة »

إصابات الدماغ “الخفيفة” وخطورتها مستقبلا على المصاب

أظهرت دراسة أميركية أن من يتعرضون لإصابات دماغية خفيفة، يكونون أكثر عرضة للإصابة بعجز وظيفي دائم يمنعهم من ممارسة أنشطتهم اليومية، مقارنة بمن يتعرضون لإصابات أخرى. وشملت الدراسة الجديدة 1154 مريضا يعانون إصابات دماغية خفيفة، و229 مريضا تعرضوا لإصابات استدعت تقويما للعظام دون إصابات في الرأس. وبعد أسبوعين من الإصابة، وجد الباحثون أن 87 بالمئة من مرضى إصابات الدماغ و93 …

أكمل القراءة »

فوائد صحية عند تقليل تناول السكرفي الطعام

حنان الخزرجي : 1. يمنع هبوط الطاقة المفاجئ: عند تناول السكر بكميات كبيرة فإنه يمكن ان يؤدي إلى هبوط الجسم وفقدان الطاقة وسرعة الانفعال. واستهلاك كميات كبيرة من أي نوع من السكر يؤدي الى رفع مستويات الطاقة بما يتناسب مع الكمية المستهلكة، ولكن سرعان ما يؤدي إلى انخفاض حاد في مستويات الطاقة.السكر يمتص بشكل سريع جدا ويؤدي إلى ارتفاع في …

أكمل القراءة »

وفاة الفنان المصري محمد نجم بعد صراع مع المرض

حنان الخزرجي: توفي فجر يوم الأربعاء، الفنان المصري( محمد نجم) عن عمر يناهز 75 عاماً بعد صراع مع المرض. وذكر موقع “اليوم السابع” المصري، أن نجم كان ” راقداً فى أحد مستشفيات حي الدقي منذ فترة قصيرة لتلقي العلاج “. وبين الموقع أن “الفنان الكوميدى الكبير محمد نجم أحد رواد الكوميديا المسرحية والذي وافاه الاجل بسبب تعرضهُ لجلطة دماغية قبل …

أكمل القراءة »

السِبال “الفاكهة المعجزة” من الفواكه الغريبة

حنان الخزرجي السِبال “الفاكهة المعجزة” سميت بهذا الإسم لخاصية عجيبة تمتلكها ثمارها موطنها الأصلي غرب افريقيا حيث تنتشر بريا بشكل واسع، ومن هناك انتشرت زراعتها في بعض دول العالم بعد اكتشافها سنة 1725 من طرف العالم الخرائطي والمستكشف الفرنسي “Chevalier des Marchais” الذي لاحظ أن سكان الغرب الإفريقي يستهلكون بشكل كبير هذه الفاكهة وأنهم يحرصون على تناولها دائما قبيل وجبات …

أكمل القراءة »

10 أطعمة تزيد من مستوى هرمون السعادة بالمخ وتعدل المزاج

حنان الخزرجي: أظهرت الدراسات أن هناك العديد من الأطعمة التي تزيد من هرمونات السعادة وتطرد الاكتئاب ، اذ قالت صحيفة (بولد سكاى الهندية) فى تقرير لها، اليوم الأربعاء،” إن هرمون السيروتونين هو مادة كيميائية تلعب دور الناقل العصبى بالمخ، وتقوم هذه المادة الكيميائية دورا رئيسيا فى تحسين المزاج والشعور بالسعادة”. وقال التقرير إن “هرمون السيروتونين يلعب دورا مهما فى حياتنا …

أكمل القراءة »

الفلفل الحار وفوائده في التخلص من الوزن الزائد

حنان الخزرجي :   توضح دراسة صادرة حديثاً عن “مركز التغذية بالأعشاب” في واشنطن “أن مادة الكابسيسين الموجودة في البهارات الحارّة وخصوصاً الفلفل الأحمر تزيد سرعة الأيض بنسبة 50% طوال الساعات الثلاث التالية لتناول وجبة غنية بالبهارات الحارة”. وتعزو الأمر إلى ما يحدث في الجسم بعد تناول هذه البهارات، من زيادة في سرعة نبضات القلب وارتفاع في حرارة الجسم. يخشى البعض تناول الفلفل …

أكمل القراءة »

كارثة بيئية تؤدي بارتفاع المحيطات لمترين مع نهاية القرن وستهجر 187 مليون شخص حول العالم

حنان الخزرجي: نشرت دراسة جديدة ، شارك فيها 22 خبيرا ، إلى أن ارتفاع مستوى المحيطات في العالم، بسبب ظاهرة الاحترار المناخي ،قد يتخطى عتبة المترين بحلول 2100، في أسوأ سيناريو وضعه العلماء سيؤدي إلى خسارة 1,79 مليون كيلومتر مربع من الأراضي وانتقال 187 مليون نسمة للعيش في مكان آخر وضع 22 خبيرا في دراسة جديدة، تقديرات لارتفاع مستوى المحيطات، …

أكمل القراءة »

اندلاع حريق كبير في كربلاء

حنان الخزرجي: أفاد مصدر أمني الخميس ، باندلاع حريق في المدينة القديمة بمحافظة كربلاء . وقال المصدر :في بيان له إن ” حريقا كبيراً اندلع اليوم ، في مخزن للأثاث بشارع العباس ، وسط المدينة القديمة في كربلاء، مما أدى إلى إلحاق أضرار مادية دون وقوع اية خسائر بشرية “. وأضاف أن ” أربعة فرق من الدفاع المدني سيطرت على …

أكمل القراءة »